预防死精症的方法有哪些?死精症的出现让男性的“爸”业功亏一篑，不仅影响个人的身体健康，更严重威胁家庭的和谐。而男性朋友只要在日常生活中加以注意，还是能够有效避免此病的发生，积极的预防和保健，才能更快远离死精症的困扰。那么，预防死精症的方法有哪些?对于这个问题，下面就由周口阳光男科医院男科为大家详细讲解一下。

1、戒烟禁酒：烟草中的有害物质会通过血液循环入侵生殖系统而间接或直接发生毒性作用。男性吸烟不但会使受孕率降低，还会对受精卵和胚胎的质量产生严重的影响。喝酒也会很大程度上影响精子的质量而造成男性不育。相关阅读：定期检查早发现死精症

2、远离环境污染：环境污染严重影响了精子质量。只是大多数污染对人体伤害需通过长期不断的接触，多种有毒物质积压起来再加上个人体质的原因，导致疾病发作。

3、远离高温环境：高温对睾丸的损害很大，长时间在高温的地方生活和工作会压抑精子的生产。比如经常穿紧身裤、蒸桑拿、长期使用电热毯、厨师、锅炉工、炼铁工人、夏季露天作业等高温环境因素对男性生殖能力影响很大。

4、发现疾病要及时治疗：身体其他部位的疾病和死精症也有关，如男性生殖感染炎症附睾炎、精囊炎、慢性前列腺炎等，长期得不到有效的治疗，对男性精子的伤害是非常大的。

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