早泄是危害身心健康的男科疾病，如果患上早泄，不仅性生活质量会下降，还会给男性增加心理压力。因此，当发现自己有早泄现象就要及时到医院先进行检查并治疗，或者做好调理工作，帮助恢复。那么，患上早泄做好护理能恢复吗?

周口阳光男科医院医生指出，对于轻度早泄的男性来说，做好日常好护理工作是可以恢复的。特别是心理性因素引起的早泄，需要调整好自己的情绪，养成良好的生活习惯就能够逐渐恢复正常。

那么，做好护理需要注意哪些?我们了解一下：

1、规律房事

有规律的性生活，性生活之后一定要注意清洁卫生，避免细菌感染;每周房事不要超过3次，避免房事过频;夫妻之间相互沟通，相互谅解，制造和谐的气氛，保持轻松的心情，这样更有利于提高房事质量，缓解早泄。

2、戒除手淫

如果有手淫习惯的男性，较好戒除手淫的习惯，有规律的性生活;如果手淫习惯没有戒掉，只会加重早泄，甚至出现其他性功能障碍。因此，要有规律的性生活，避免不洁性交。  相关阅读：男性如何预防早泄

3、调整情绪

对于心理性因素引起的早泄男性，房事时要消除不良情绪，如对妻子的不满、心情压抑、心情紧张、焦虑等，这些不良把情绪都会诱发早泄。为了缓解早泄现象，夫妻之间要相互沟通，保持轻松愉快的心情先进行房事。

4、规律生活

养成良好的生活习惯，作息时间正常，不熬夜，充足的睡眠时间;经常锻炼身体，增强体质，提高身体免疫力，减少患病的机会;另外，平时要合理饮食，避免刺激性食物，减少烟酒，这样有利于病情得到好转。

以上就是周口阳光男科医院医生关于“患上早泄做好护理能恢复吗”的相关介绍，希望男性引起重视，如果发现自己有早泄现象要及时到医院先进行检查并找到病因，然后对症治疗，做好护理工作。如果您对早泄的相关知识还有不清楚的，可以点击咨询医生，与我们医生先进一步的交流。

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