周口阳光男科医院医生介绍：其实早泄是很多男性都存在的性功能障碍情况，但是大多因为面子问题并没有引起重视，总是忽视治疗。在此，建议男性要做好早泄疾病的预防，避免早泄的发生才是关键。

预防早泄建议男人要做好这些：

1、不要纵欲，不要疲劳之后进行性交，不要勉强交媾。

2、男方如果患有早泄，女方要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。相关阅读：引发早泄的病因，很多人还不知道

3、要戒除过度手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。

4、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

5、阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。多吃一些具有补肾固精作用的东西。>>>>>点击此处与医生交流，了解更多疾病信息

以上就是关于预防早泄的措施，建议男性要认真做好，避免疾病的发生才是避免遭受侵害的关键，要是已经患上了早泄，那么就要及时到正规的医院进行科学的检查并治疗，避免引发更加严重的伤害。

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